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Das Trainingsbuch zum Fitness-programm
Werden Sie zu einem neuen Menschen voller Kraft und Energie – in nur 11 Minuten!
Sind 11 Minuten genug, um Ihr Leben zum Positiven zu verändern? Die Wissenschaft und der Spitzensport sagen: Ja.
Stellen Sie sich vor, Sie könnten …
sich biologisch um 10 Jahre verjüngen,
Ihre Kraftwerte step by step massiv steigern
und endlich die Energie haben, die Sie sich für Ihren Alltag wünschen
und das alles, ohne stundenlang im Fitnessstudio zu schwitzen.
„Fit in 11 Minuten“ ist ein hocheffektives System für jedermann.
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4.9 von 5 basierend auf 16 Amazon‒Bewertungen
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begeistere Anwender weltweit
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Staats-, Europa- und Weltmeister trainiert und gecoacht
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praktische Strategien
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bessere Fitness-Werte in nur 6 Monaten*
Warum dieses Buch
Autor und Weltmeister-Coach Dr. Michael Reinprecht
Dr. Michael Reinprecht gilt als der „Weltmeister-Macher“. Als Sportwissenschafter und High-Performance-Coach hat er Weltklasse-Athleten wie Tennis-Star Dominic Thiem, Rennfahrer und Motocross-Champions an die absolute Weltspitze geführt. Dr. Reinprecht verbindet neueste sportwissenschaftliche Erkenntnisse mit jahrzehntelanger Praxiserfahrung im Spitzensport. Als Gründer der WINNING Management Seminare GmbH und Entwickler des „Winning Mind Set“ weiß er genau, wie man mentale und körperliche Barrieren durchbricht. Mit seinem revolutionären Ansatz in „Fit in 11 Minuten“ beweist er, dass maximale Gesundheit und Leistungsfähigkeit keine Frage der Zeit, sondern der richtigen Methode sind.
nachgewiesene statistische Verbesserung
Was mit Ihrem Körper passiert nach 6 Monaten*
Quelle: eigene Forschungen
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niedrigerer Blutdruck
Das F11-Programm sorgt für einen hohen inneren Ausgleich, was in besseren Blutwerten resultiert.
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Senkung des Körperfettanteils
Die hochwirksamen Fitness-Übungen verbrennen Körperfett effektiv und nachhaltig. Perfekt zum Abnehmen!
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wie sie profitieren
Das geniale System hinter dem "Fit in 11 Minuten"‒Programm und die Vorteile für Sie
Was dieses Buch von anderen unterscheidet, ist die absolute Individualität. Ein Programm für alle? Nein – ein System, das sich an SIE anpasst. Egal ob Sie 25 oder 75 Jahre alt sind, ob Sie ein kompletter Neueinsteiger sind oder bereits ein ambitionierter Sportler:
01
Der Einstufungstest
Zu Beginn ermitteln Sie Ihren aktuellen Ist-Zustand.
02
Ihr Start-Level
Sie beginnen genau dort, wo es für Ihren Körper optimal ist.
03
Ihr Fortschritt
Das Buch führt Sie durch 10 Fitness-Stufen mit insgesamt 100 Levels. Sie steigern sich step by step systematisch.
Das Buch
Alles, was Sie brauchen, sind 2 Quadratmeter Platz und 11 Minuten.
Eine Investition in Ihre langfristige Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Die Ergebnisse, die Anwender berichten und die durch Studien gestützt werden, sind bemerkenswert (siehe unten).
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25€
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Unsere USPs:
Bewährte Ergebnisse von Spitzensportlern
Was begeisterte Anwender sagen
"Die Übungen des „Fit in 11 Minuten“-Programms sind fixer Teil meines Athletiktrainings."
Dominic Thiem
Top 10 Tennis-Profi, US Slam Sieger 2020
Die Übungen aus dem „Fit in 11 Minuten“-Programm waren Teil meines Trainings auf dem Weg zum Weltmeistertitel!
Vanessa Palzer
Weltmeisterin, Weltcup-Siegerin, mehrfache Landesmeisterin Thai/Kickboxen
Mit dem „Fit in 11 Minuten“ -Programm bin ich biologisch um 10 Jahre jünger und kann noch immer mit den jungen Rennfahrerkollegen mithalten.
Philipp Sager
Unternehmer und Rennfahrer
Egal, wo ich gerade auf der Welt unterwegs bin, ich kann überall mein „Fit in 11 Minuten“-Programm durchführen.
Harry Gruber
Jet-Pilot und Mentaltrainer
Viele Frauen wünschen sich eine gute Figur. „Fit in 11 Minuten“ ist in den Alltag leicht einzubauen. Ich halte mich damit fit & schlank, gesund und frei von Rückenschmerzen.
Eva Baumann
Unternehmerin
Schon als aktiver Athlet habe ich Mikes Übungen aus dem „Fit in 11 Minuten“-Programm gemacht. Heute nutze ich das Programm, um mich fit zu halten“
Heinz Kinigadner
Doppelweltmeister Motocross, KTM Master Mind
Zeit ist kostbar! Mit dem „Fit in 11 Minuten“-Programm bin ich topfit, voller Energie und stressresistenter als jemals zuvor.
Heinz Huber
Top-Manager
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Fragen
Die Vorteile des Buches
Finden Sie Antworten auf häufige Fragen zum Buch, zu den Prompts und wie Sie die besten Ergebnisse erzielen.
Nur 11 Minuten und ohne Geräte
Für jeden geeignet durch Fitnesslevel-System
"Turn back the Clock"
Die mentale Weltmeister-Formel
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Exklusives Paket für Firmen
Das Package beinhaltet:
Motivationsvortrag von Dr. Michael Reinprecht
E-Buch inklusive – wahlweise auch als Buch
Mit Ihrem Logo, Ihrer Markenwelt und einem persönlichen Vorwort
Bringen Sie Gesundheit und Motivation in Ihre Organisation – mit dem F11 Package.
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Das F11 Package motiviert, inspiriert, ist wirkungsvoll und erreicht Menschen auf persönlicher Ebene. So wird aus einem Vortrag ein nachhaltiger Impuls für mehr Gesundheitsbewusstsein, Fitness und Lebensqualität.
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